本文为系列文章，这些成分将构成润本元护眼产品，关注我们，抽取免费尝鲜资格。 药食同源药材： 中宁枸杞作为枸杞中的上品，其护眼作用并非空穴来风，而是基于其丰富的营养成分和悠久的中医临床应用。我们可以从 ...
俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 贴秋膘是中国北方立秋时节的饮食习俗，主要以增加肉类食物摄入补充能量 ...
中医药正站在历史的十字路口。一面是千年智慧沉淀的宝贵遗产，一面是乱象丛生的现实困境。药材质量参差不齐、伪劣产品充斥市场、标准化程度低下、监管体系滞后，这些问题的累积不仅损害消费者权益，更侵蚀着中医药千 ...
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各位朋友，初秋时节，天气由热转凉，人体的生理机能也随之发生变化，此时正是养气血的黄金时期。气血充足，我们才能面色红润、精力充沛。下面就为大家带来初秋养气血的实用养生指南。 饮食调养，气血双补1猪肝菠菜汤 ...
最近电视剧《生万物》把庄稼户子与土地的感情刻画得淋漓尽致。 春分地气回升，秋收敬香开镰，一身力气用在种地上，盼着丰收年粮食屯满仓，村里家家户户饿不着，劳动人民踏踏实实的时代缩影，诠释了一份耕耘一份收获 ...
天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏，这是为什么呢？医学专家介绍，这种现象称之为“情绪疲软”。立秋前后，随着天气渐渐凉快，人也从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多，而出现疲软、困乏等状况 ...
处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，于每年公历8月22-24日交节。“处”是终止的意思，处暑表示炎热的酷暑结束，这时三伏已过或接近尾声，由于受短期回热天气俗称“秋老虎”影响，处暑过后仍 ...
中医理论中，人的体质存在多种类型，热性体质和虚寒体质是较为常见的两种。了解自身属于哪种体质，对于日常生活中的养生保健至关重要。 体质特征自测热性体质特征： 怕热喜凉：常感觉身体燥热，喜欢凉爽环境，夏季 ...
三伏天的最后一天快要过去，出伏意味着我们告别了一年中最热的时段。但此时天气并不会立刻凉爽，还存在着一些复杂的变化，所以接下来这些出伏后的注意事项，大家可要牢记在心。 饮食：滋养润燥，调理脾胃 出伏后， ...
在中医理论里，枸杞是一味重要的中药材。最早记载于《神农本草经》，被列为上品，称其“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”，意思是长期服用枸杞，能够使筋骨强健，身体轻盈，延缓衰老，增强对寒暑的适应能力。《本草 ...
枸杞最早的记载可以追溯到殷商时期的甲骨文，表明人们已经认识并崇拜枸杞的养生价值。此外，枸杞在《山海经》和《神农本草经》中也有记载，后者将其列为“上品”，显示了其在古代的药用价值和重要性。 1985年版的 ...
立秋是秋季的第一个节气，从气候上来说，立秋并不意味着酷热天气的结束，此时还处于暑热时段，尚未出暑，天气依然炎热。 立秋后，天气逐渐由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡，早晚温差开始逐渐加大。白天可 ...
花椒在中国历代本草书籍中均有记载，始见于《诗经》，入药最早是在《神农本草经》中， 花椒其性辛散温燥，入脾胃，长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。花椒常用于脘腹冷痛、呕吐、泄泻、不思饮食等症。此外，花椒还 ...
“有椒其馨，胡考之宁”，《诗经·周颂》里的这句吟唱，将花椒的历史拉回西周。彼时的先民已发现，这种多籽的植物不仅香气浓烈，更象征着子孙绵延、家族兴旺。 在湖北曾侯乙墓出土的战国铜鉴缶中，考古学家发现了残 ...
2025年版《中华人民共和国药典》在继承传统的基础上，通过系统性技术革新与国际化接轨，实现了药品标准体系的全面升级。延续了一部(中药)、二部(化学药)、三部(生物制品)、四部(通用技术要求及辅料)的框架结构，同时 ...
近年来，不少人发现：同样的中医方剂，过去效果显著，现在却似乎“力不从心”。是药材不行了？还是方子“过时”了？今天我们就聊聊这背后的门道。为什么现在很多药吃了感觉效果不大？ 现代部分药材，因追求产量而盲 ...
金银花，古称“忍冬”，其名最早见于《神农本草经》，被列为上品：“忍冬，味甘，温。主寒热，身肿。久服轻身，长年益寿。” 冬日叶不凋落的坚韧特性，让它在古籍中留下“凌冬不凋，故曰忍冬”的记载（《名医别录》 ...
金银花+枸杞组合装
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